Impara a ridere per portare benessere nella tua vita con lo Yoga della risata

Sono Eleonora Antolini, leader di Yoga della Risata e operatore olistico, con il corso “Il Potere della Risata: Ritrova il tuo Bambino Interiore con Giochi e Risate” voglio farti ritrovare il tuo bambino interiore, giocheremo e rideremo assieme per portare benessere nella tua vita

Perchè scegliere questo corso?

Con il corso “Il Potere della Risata: Ritrova il tuo Bambino Interiore con Giochi e Risate” voglio farti riscoprire il bambino che è in te. Vedremo assieme come trasformare la risata indotta in una autentica e la faremo durare il più a lungo possibile! Arriveremo a superare i dieci minuti con dei video che mostrano delle tecniche semplici e chiare. Sentirai il tuo corpo cambiare, l'ossigenazione arriverà fino al cervello e porterà benessere a tutte le cellule del tuo corpo per darti un benessere totale sia internamente che esteriormente. Oltre alle risate ho inserito dei giochi da fare con i neonati (fino ai 2 anni) con i bimbi (dai 2 in poi) quelli che si possono fare in coppia e in gruppo oltre a quelli che potrai eseguire da solo quotidianamente. Potrai usare queste risate e giochi ogni giorno sia per te stesso che con la tua famiglia. Qualunque professione tu faccia potrai approfittare di questi spunti per rendere l'ambiente di lavoro meno stressato e teso, perchè come dice il Dott. Madan Kataria (fondatore dello Yoga della Risata) "se tu ridi cambi, se tu cambi il mondo intero cambia con te" Vedremo il perchè c'è cosi bisogno di ridere e giocare al giorno d'oggi, capirai cosa succede effettivamente al corpo quando ridiamo, praticheremo la risata e il gioco e ti sarà spiegato come vivere la risata! E' un corso che ti permetterà di vederti nel profondo, di cogliere la tua essenza e di ritrovare sempre il sorriso anche nelle situazioni stressanti...perchè più ridi più hai voglia di farlo! ti aspetto!

Cosa imparerai con questo corso?

Iscriviti al mio corso online “Il Potere della Risata: Ritrova il tuo Bambino Interiore con Giochi e Risate” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

 A praticare la risata,

 A trasformare una risata indotta in una autentica, 

 I giochi e risate da fare soli, in coppia, con neonati, bimbi e in gruppo, 

 A portare la risata nel quotidiano, 

 A vivere la risata.